10kg痩せたい！私が試したダイエット方法！
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アミノ酸の量 |
|---|---|
| 451.18mg | |
| クエン酸の量 | |
| 28.6mg | |
| 定期コース | |
| 1,440円 |
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アミノ酸の量 |
|---|---|
| 187.2mg | |
| クエン酸の量 | |
| 調査なし | |
| 定期購入 | |
| 2,958円 |
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アミノ酸の量 |
|---|---|
| 338.78mg | |
| クエン酸の量 | |
| 調査なし | |
| 定期購入 | |
| 1,162円 |
よっぴーは今まで、白湯を飲んでみたり、こんにゃくなどの低カロリーのもので1食置き換えダイエットをしたり、スムージーや青汁でファスティングやプチ断食もやってきましたが、全く効果がなかったり、少しの効果があってもその後ダイエットをやめるとすぐに体重が戻ってしまいました。
無理な断食でかえって暴飲暴食になってしまい、結局体重がダイエットをやる前よりも増えてしまったりと、ダイエットには散々な思い出しかありませんでした。
皆さんもダイエットに挑戦してきたと思いますが、ダイエットを終えるとリバウンドしませんでしたか？
ダイエットをしたことがある方の中でほとんどの方が経験したことのあるリバウンド。
このリバウンドとは、体重がダイエットする前に戻ってしまうか、それ以上に増えてしまう現象のことを言い、日本人のダイエット経験者のうち60％以上もの方がリバウンドを体験していると言われています。
よく都市伝説で「ダイエットをしてリバウンドを繰り返していると逆に太りやすくなる」と言われていますが、これは無理な食事制限やダイエットだけを目的としたサプリなどを使って痩せてリバウンドをした場合、筋肉が減って大事な基礎代謝カロリーが大きくダウンしてしまったときに起こる現象です。基礎代謝がダイエット前よりも減ってしまうので、いつもの生活に戻しても逆に太りやすくなってしまうという訳なんです！
恐ろしいですね・・・。
色々なダイエットを試した私が最終的にたどり着いたのが親友に紹介された黒酢・もろみ酢系サプリを飲むことでした。その中でも、お茶村の濃縮元氣もろみ酢は他の黒酢・もろみ酢系のサプリと違い、飲みやすく、お酢の酸っぱさや臭いも全く感じることなく飲むこができました。そして約1週間後には肌の状態がかなり良くなり、頑固だった便秘も改善され、その後も緩やかだけど確実に体重も落とすことができました！
食事制限も特にせず、激しいつらい運動もしていないのにこんなに効果が出たなんて本当に驚きました！
なかなかダイエットが続かないという方や、忙しくてダイエットの時間が取れないという方、何度もリバウンドを繰り返してしまっている方に本当にお勧めしたいです！さらに詳しいダイエット日記も公開していますので、是非こちらもご覧ください！
お茶村の濃縮元氣もろみ酢 定期コース約1ヶ月分 1,440円（税別） 送料無料
沖縄名産の泡盛から生まれたお茶村の濃縮元氣もろみ酢はアミノ酸とクエン酸をたっぷり含んでいるので、ダイエットや美容にお悩みの方に最適のサプリメントです！お酢の臭いや酸っぱさが苦手な方でもソフトカプセルにしっかり包まれているので、気軽に飲むことができます♪必須アミノ酸9種類を含む19種類のアミノ酸や豊富に含まれるクエン酸の作用で、無理なく体の中から綺麗に痩せることができます！
黒酢やもろみ酢に含まれているアミノ酸には体内で作り出すことができない「必須アミノ酸」が数種類含まれています。この中の「BCAA」と言われる成分が脂肪を燃やすリパーゼ酵素の働きを助けてくれるので結果的に痩せやすい体に体質改善ができるという訳なんですね。
最近では多くのスーパーの調味料コーナーでもろみ酢を見かけるようになりました！やはりもろみ酢の効果を実感された方が多いからでしょうか！ただ、もろみ酢だけ売られていてもソーダやジュースと割って飲むとかしかぱっと考えられませんよね・・・。
今まで色々なダイエットや美容法を試してきました。TVや雑誌で良いと特集されたダイエットはすぐに試したり、常にネットで情報収集をして、いかに綺麗に痩せるかを考えていました。というのも、いくらダイエットをしても痩せにくく、痩せたとしてもダイエット後にはリバウンドしてしまい、ダイエット前よりも太ってしまう状態でした。
